Badha Daud Done Frees

Badha Daud Done Frees - Badha Daud is 'n hindernis wedloop waarin die atleet is veronderstel om verskeie hekkies kruis op sy spoor binne die toegelate tyd. Die kruising van die hekkies kry harder met toenemende vlakke en die uitdaging is om die vlakke in 'n rekordtyd te steek. Jy maak jou atleet hardloop in so 'n wyse dat hy nie die struikelblokke kon aanraak. Sodra jy maak hom steek al die hekkies binne die toegelate tyd in die besonder vlak, kwalifiseer hy vir die volgende vlak.