MITT (Mobile Interval Training Timer)
is 'n program wat jou toelaat om herhalings van 'n hoë-spoed / intensiteit werk gevolg deur periodes van rus of lae aktiwiteit doen. Jy kan werk lengte, waarskuwing tyd, rus lengte en 'n paar ander funksies (kleure, klanke, ens) instel. Sodra jy die opstel van jou oefensessie kan jy dit stoor en dan vinnig te wissel tussen gered workouts. Proef weergawe is beperk tot 10...
Lees meer