Die mees akkurate Heart Rate Monitor. Meet jou pols vinnig en akkuraat. Verder is dit neem jou laaste 20 gemeet polse. Geen spesiale toerusting, drade of hardeware wat nodig is.
1. Draai die palm kant van jou hand na bo.
2. Plaas jou wysvinger en middelvinger van jou teenoorgestelde hand op jou pols, ongeveer 1 duim (2,56 cm) onder die basis van jou hand.
3. Druk jou vingers in die bos tussen jou middel senings en jou buite been. jou pols - Jy moet 'n kloppende voel.
4. Druk die Start-knoppie en tel...
kan jou huidige pols, rus pols meet, bereken jou hartklop reservaat, voer Rockport loop toets, vertoon al persoonlike teiken sones van warm-up te hardcore opleiding, pas 'n spesiaal ontwerpte opleidingsprogram, te pas as jou toestand verhoog en nog baie meer . Die kombinasie van al jou rekords bied die beste opleiding af vir jou. Jy kan gewig verloor natuurlik, versterk jou liggaam, verhoog jou fiksheidsvlak. Buksie kan hul vordering, huidige stand en nog baie meer te meet.
U-Mon vir selfone is die...
