Resting Metabolic Rate Calculator
Dit is die hoeveelheid energie bestee (spandeer), terwyl by die res. RMR neem af met ouderdom en met die verlies van maer...
Lees meerDit is die hoeveelheid energie bestee (spandeer), terwyl by die res. RMR neem af met ouderdom en met die verlies van maer...
Lees meerDit aanlyn gesondheid hulpmiddel help jy die pulmonêre suurstof indeks te bereken. Om behoorlik te werk, moet jy al die nodige inligting te...
Lees meerGebalanseerde voeding is 'n belangrike deel van swangerskap. Calorie vereistes toegeneem tot groeiende baba te ondersteun. Gebruik hierdie Swangerskap kalorie sakrekenaar om jou behoeftes te leer...
Lees meerTik in 'n paar basiese feite oor jouself en sien wat jou LMI (liggaamsmassa-indeks) is, wat jou liggaam vorm is en jou ideale liggaamsgewig om gesond te...
Lees meerWeet geskatte betaaldatum deur 'n basiese inligting oor jou maandelikse...
Lees meer'n kalorie-teller aansoek vir selfone. 'N op-die-go databasis van kalorieë en voeding inligting vir 'n verskeidenheid van alledaagse kos en drank. Soek die 'Mand' kos vir 'n spesifieke item, of voeg jou eie voeding inligting in die databasis. Kies jou gunstelinge uit die lys en verander die grootte van die gedeelte, in óf metrieke of keiser, aan te pas wat jy geëet het. Aan die einde van die dag sien hoeveel kalorieë wat jy verbruik en te vergelyk met jou daaglikse aanbevole...
Lees meerKorreleer om vet, en is van toepassing op beide mans en vroue. Die BMI mag nie aansoek doen om 'n paar individue met meer as die normale spiermassa en aanvaarbare vlakke van liggaamsvet. In sommige etniese groepe, soos Suidsee-eilande, BMI oorskat vet en risiko. Vir kinders en bejaardes, kan BMI misleidend aangesien die spiere en been om hoogte verhouding is besig...
Lees meerDit is die totale oppervlakte van jou liggaam. Vir verskeie kliniese doeleindes BSA is 'n beter aanduiding van metaboliese massa as die liggaam gewig, want dit is minder geraak deur abnormale adipose...
Lees meeris 'n kalorie-teller aansoek vir selfone. 'N op-die-go databasis van kalorieë en voeding inligting vir 'n verskeidenheid van alledaagse kos en drank. Soek die 'Mand' kos vir 'n spesifieke item, of voeg jou eie voeding inligting in die databasis. Kies jou gunstelinge uit die lys en verander die grootte van die gedeelte, in óf metrieke of keiser, aan te pas wat jy geëet het. Aan die einde van die dag sien hoeveel kalorieë wat jy verbruik en te vergelyk met jou daaglikse aanbevole...
Lees meerBereken kalorie behoeftes en kcal, vet, vesel, koolhidrate en proteïene gewerf. Bereken die optimale...
Lees meer